Hulpaanbod van: Van Hoof centrum voor therapie & gezondheid
Herken je dat?
- je hebt een vol hoofd
- je wordt vermoeid wakker
- je lijf voelt pijnlijk of stijf
- je merkt pas dat je vermoeid bent, wanneer je bent uitgeput
Dan is de balansgroep iets voor jou! In de balansgroep leer je jouw aandacht bewust te richten op hoofd en lijf. Je doet mindfulnessoefeningen om jouw hoofd en lijf in balans te brengen. Mindfulness betekent opmerkzaam zijn.
Contactinformatie
5554JV Valkenswaardvanhoofctg.nl[email protected]
Plan routeContactpersoon
Meer informatie
Soort cursus
- mindfulness
Looptijd van de cursus
De balansgroep vindt plaats op: woensdag 19:30 – 20:00.
Bezoekadres
Openingstijden
De balansgroep vindt plaats op: woensdag 19:30 – 20:00.
Kosten
Je kunt de eerste keer gratis deelnemen aan de balansgroep. Daarna kun je deelnemen met een strippenkaart:
5 strippen: 50,- (zes weken geldig)
10 strippen: 95,- (drie maanden geldig)
Aanmeldlink
Doelgroep-toelichting
De balansgroep is geschikt voor iedereen die balans zoekt. Je kunt hierbij denken aan: mensen met een burn-out, somberheid, chronische pijn, Parkinson, NAH of AD(H)D, mantelzorgers en zorgverleners.